來挑戰大坑步道囉！
今年一月我們就來挑戰了大坑1號及2號步道
大坑這裡共有12條步道
希望我們可以一條一條走完它！
1號~5-1號難度較高
6號-10號則是較簡單的
今天要分享的一號步道
除了很有挑戰性的木棧道外
還有體訓場可以遊玩
最有特色的就屬一段80度近乎垂直的木棧道
手腳並用才能安全爬上爬下呀！
大坑一號步道長度1566公尺
牌子給的難度星星是三顆星
提供免費停車場
對於要來爬山的朋友們很方便喔！
我們來回走完的時間是三小時
(兩個平常沒在運動的奧少年腳程給大家參考)
停車場旁有公用廁所
建議上了廁所再上山
右邊的小橋拍照用就好喔~
不是上山的路嘿
廁所旁的階梯才是上山的路
沒有路標還滿多人會走錯的
貼心提醒：帶水、輕便的相機或手機拍照、工作手套
一開始的路滿平緩的
當散步走還頗輕鬆
不久後會遇到第一段木棧道
跟後面的相比真的不算陡
一塊小蛋糕輕鬆通過~
整條步道的木棧道兩側都設有繩索
木頭粗大不好抓握
我們自己是抓著繩索比較好上下山
帶著工作手套更能用力抓穩
不怕手磨破皮或受傷
接著是階梯步道
也還算滿好走的
到達第二段木棧道啦
這段爬坡有微微的陡
爬完這個彎我直接爆汗欸(不誇張)
由上往下看長這樣
長度不長，小心走即可
緊接著一段曬太陽的上坡路
我們正中午來這裡陽光好烈(笑
一號步道設有體訓場
滿適合帶著小孩來這裡訓練玩耍的
不過那個網子通道入口處被樹擋住了
是不是都沒人爬行通過呀
下方是比較好玩的
可以站在木頭上
手拉著繩子讓木頭前進後退
還滿需要一些力氣的
我們下山時才來挑戰
差點沒虛脫
還有兩座可以爬上去的小小瞭望台
一旁也有比較大人的休憩區
想要下棋的話也很方便
石桌上就是象棋盤啦
記得~起手無回大丈夫喔~
體訓場這也有公用廁所
與入口處是一號步道的唯二廁所
都滿乾淨的~
走到體訓場約0.4K
沒想到我們默默地就走了1/4的步道
別高興得太早
木棧道挑戰在後頭呢
過體訓場後依然是平坦的上坡路
很有在爬大雪山的FU(笑
接著一段短短的石子上坡
不喜歡走石子的話
也可以踏著一旁的泥土路走
接下來就開始木棧道囉
再也沒有平路囉
挑戰開始啦！
一步步踏著木頭前進
木頭與木頭間都是中空的
記得踩穩再走
很快的就到了這段80度的木棧道
近乎垂直的角度實在讓人不知道如何爬耶
去程是下坡，譚仔直接屁股坐下往下走
這段除了有彎度
木頭與木頭間距離太近了
每一步都不能踩太大
大家千萬要小心啊~
從下往上拍長這樣
照片看起來好像還好
但幾乎就是跟垂直階梯沒兩樣啦
回程上坡也很有挑戰
譚仔發明了手腳並用的爬行式
據說很輕鬆~大家可以試試
還因為太垂直太陡了
譚仔口袋的水瓶直接滾落
掉到木棧道下方(傻眼了)
除了等等會渴死之外
我們絕對不能亂丟垃圾阿
後來找了個洞下去把水撿回來
在這多耗了十分鐘左右~噗噗
隨著木棧道上上下下
對於平常沒再訓練的朋友
真的會累喔！
我都是左右手抓著繩索前進
步道有些段落還滿寬的
兩手伸到最長還不一定都抓得到繩子
這時只好緊拉著某一側前進啦
路上也遇到許多山友
感覺有些都滿常來爬山的耶
幾乎當平路在走
手也不用拉著著繩子
看起來超級輕鬆不費力
有些路段的上坡還是挺陡的
適時的配速與休息才有體力喔
終於！抵達終點了！
應該看得出來最後這段也很陡吧
完成1.6K的一號步道(歡呼)
終點處沒有涼亭或任何休息的地方
只有很大的風阿阿阿
我當時沒特別注意
只想說都到終點了~要站著休息一下
沒想到就因為流汗又吹到風
下山後整個頭痛到不行(明明我有戴著帽子阿)
花了一小時40分上山
說實話還真有點喘
下山的路也要抓穩再走
譚仔不小心沒踩穩腳掉到縫隙裡
沒想到我第一個動作竟然是先拍照
這樣是不是太壞了XDDD
最後我們總共花了三小時回到停車場
爬個山幾乎全身的肌肉都用上啦
尤其覺得手都快拉傷
因為我很害怕所以都抓繩子抓超緊(生命至上)
隔天我們倆全身都在痛
光睡覺翻個身都覺得整個人都要散了
好累，但爬完山真的很舒爽耶！
難度三顆星的一號步道等著你來挑戰喔~
有任何問題也都可以到粉絲團私訊我唷
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【以上純屬個人心得僅供參考】
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